Alkalno - kisela ravnoteža u ishrani za idealno zdravlje

U ovom priručniku ekspert za detoksikaciju Kristofer Vejsi pokazuje kako jednostavna promena u načinu ishrane, za vraćanje kiselo-baznog balansa, može rezultirati ogromnim zdravstvenim poboljšanjem.
Vejs daje jednostavne testove za utvrđivanje nivoa kiselosti u vašem telu, a on sam ne svrstava alkalnu i kiselu hranu prema njihovoj hemijskoj strukturi, nego prema njenom dejstvu na telo, istovremeno objašnjavajući da neka hrana, kao što je voće, može imati i alkalno i kiselo dejstvo, zavisno od toga ko jede voće.
U ovoj knjizi pronaćićete informacije o pravilnoj hidrataciji i detoksikaciji, važnim alkalnim dodacima ishrane, kao i detaljni primer alkalne detoksikujuće dijete.