Trening snage - turbo

,,Trening snage - turbo" osmišljen je kako bi se smanjilo vreme između početka usvajanja vežbe i učinkovitog vežbanja, s ciljem stvaranja uslova pogodnih za promišljanje o vežbanju.
Priručnik sadrži mnoštvo vežbi, a namenjen je interakciji na najvišem mogućem nivou. Sadrži brojne definicije i ponavljanja kako bi svaki čitalac mogao da shvati pristup i prepusti se turbo treningu snage.